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혈당이 높을때 증상 알아두기 혈당이 높을 때 나타나는 증상은 우리 몸의 다양한 부위에서 나타나며, 당뇨병과 같은 심각한 질환의 신호일 수 있습니다. 고혈당 상태가 지속되면 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있기 때문에, 이러한 증상들을 미리 알고 조기에 대처하는 것이 중요합니다. 지금부터 혈당이 높을 때 나타나는 주요 증상들과 그 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 잦은 소변과 과도한 갈증혈당이 높을 때 첫 번째로 눈에 띄는 증상 중 하나는 잦은 소변입니다. 이는 혈액 속에 과도한 포도당이 존재하면 신장이 이를 배출하기 위해 더 많은 물을 필요로 하기 때문입니다. 따라서 소변량이 늘어나고, 자연스럽게 갈증을 더 느끼게 됩니다. 이런 증상은 몸이 수분을 잃고 있다는 신호이므로 충분한 물을 섭취해야 합니다. 관련 정보 보러 가기 (클.. 2024. 7. 26.
입술에 물집이 생기는 이유와 해결법 입술에 물집이 생기는 이유는 다양합니다. 입술은 우리의 얼굴에서 가장 민감한 부위 중 하나로, 다양한 요인에 의해 쉽게 자극을 받습니다. 이번 포스팅에서는 입술에 물집이 생기는 이유와 이를 예방하고 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.입술에 물집이 생기는 이유1. 헤르페스 바이러스가장 흔한 이유 중 하나는 단순포진바이러스(HSV-1) 입니다. 이 바이러스는 입술 주변에 작은 물집을 만들고, 때로는 매우 고통스러울 수 있습니다. 면역력이 약해지면 바이러스가 활성화되어 물집이 생깁니다. 스트레스나 피로, 과로가 주요 유발 요인입니다. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 2. 알레르기 반응특정 음식이나 미용 제품에 대한 알레르기 반응도 입술에 물집을 일으킬 수 있습니다. 특히, 새로운 립스틱이나 화장품을 사.. 2024. 7. 25.
삼치 효능 알아보아요 삼치는 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 등푸른 생선 중 하나입니다. 특히 겨울철에 제철을 맞아 그 맛과 영양이 최고조에 달하는 삼치는 남녀노소 누구에게나 좋은 식품이죠. 오늘은 삼치 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 두뇌 건강과 치매 예방삼치 효능 중 가장 대표적인 것은 두뇌 건강과 치매 예방입니다. 삼치에는 DHA와 같은 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어 있습니다. DHA는 뇌세포를 활성화시키고 인지능력과 기억력을 향상시켜 치매 예방에도 효과적입니다. 성장기 어린이의 두뇌 발달을 돕고, 노인의 기억력 증진에도 좋습니다. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 2. 피로 회복삼치 효능으로 피로 회복을 꼽을 수 있습니다. 삼치에는 비타민 B군이 풍부하게 들어 있어 피로 회복에 큰 도움을 줍니다. 신진대사를 촉.. 2024. 7. 23.
당뇨 저혈당 증상과 대처 방법 당뇨병을 관리하다 보면 저혈당을 경험할 수 있습니다. 이는 혈당 수치가 정상 범위보다 낮아지는 상태로, 적절히 관리하지 않으면 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 오늘은 저혈당의 증상, 원인, 그리고 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.저혈당의 정의저혈당은 일반적으로 혈당 수치가 70mg/dL 이하로 떨어졌을 때를 말합니다. 하지만 사람마다 저혈당을 느끼는 수치가 다를 수 있어, 일부는 70mg/dL 이상에서도 저혈당 증상을 느낄 수 있습니다. 당뇨 저혈당 증상은 빠르게 나타날 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 관련 정보 보러 가기 (클릭) 저혈당의 증상1. 초기 증상초기 저혈당 증상으로는 기운 없음, 몸의 떨림, 창백, 식은땀, 현기증 등이 있습니다. 이러한 증상은 비교적 가벼운 편이지만, .. 2024. 7. 22.

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